Powolne przejście na szosę...? Bike - 5.
Sobota, 15 stycznia 2011
· Komentarze(0)
Kategoria Trening Huskaczowa.
Fajna moc była. I pogoda zresztą też. Sucho. W końcu. Tylko dosyć silny wiatr przeszkadzał. Ale to tam drobnostka ;)
Kozłowa -> Ostrożnica -> badanie stanu ścieżek leśnych -> Wymysłów i do domu.
Znowu bez rozgrzewki i tętno do 3 strefy.
Intensywność 4, obciążenie 145.
Kozłowa -> Ostrożnica -> badanie stanu ścieżek leśnych -> Wymysłów i do domu.
Znowu bez rozgrzewki i tętno do 3 strefy.
Intensywność 4, obciążenie 145.
huskacz
