dst 3,9
time 0:17:59

Dzisiaj dałam sobie już spokój z czymkolwiek. Byle do mety.
Skończyłyśmy ostatecznie na trzecim miejscu.

[img]http://www.fotoszok.pl/upload/76090858.jpg[img]
[img]http://www.fotoszok.pl/upload/4fa9920d.jpg[img]

Biorę udział w konkursie Oxygen Cycling - do wygrania jest profesjonalny plan treningowy na przyszły sezon :)

http://oxygencycling.blogspot.com/2010/11/sylwetki-finalistow-cz13.html#more Głosowanie w ankiecie po lewej stronie :)

Z góry dziękuję i pozdrawiam - Oliwia Kamińska :)

dst- 3,9km 100% teren
time 0:14:55h
avg 15,60 km/h

BJ z Alficą. Średnia nawet niezła, ale trasa tak masakrycznie wyznaczona, iż nie dziwię się jej wcale, że nie chciała biec. Rozpisywać się nie będę, mamy trzeci czas i kolejne kilometry za sobą.

I. Bike + Viva i Alfa.
Nie wiem, czy jest to warte powtórzenia. Trasa cudowna. Cud, miód i orzeszki. Viva się opierdziela. Wychodzą cechy midowca. Alfa dalej biegnie, targając mnie, rower i ... w dalszym ciągu opierdzielającą się Vivę. Jestem z niej dumna :)
Bez pedałowania, siłówka.
dst 5,43
time 28min
avg 11,64

II. Bike + Alfa
Taka mała szybkościówka, bo po "dwójce" jej mało. Omijała kałuże, świetnie weszła na mostek, kierunki też ok. Coś nam dobrze idzie w tym sezonie (tfu, tfu) 8).
dst 1,73
time 6min
avg 17,3