Wytrzymałość w dwóch sesjach.
Niedziela, 23 maja 2010
· Komentarze(0)
Kategoria Trening Huskaczowa.
1) dst 21,41/ teren - 18,41
time 1:15:22
avg 17.05
max 30,26
1h16min - strefa 1
Piękna pogoda sprzyjała dłuższym wypadom, ale nie było mi dane długo cieszyć się przejażdżką, w trybie pilnym musiałam się zjawić w domu...
1)dst 15.24 / teren - 13.12
time 0:51:38
avg 17,72
max 30,26
27min - strefa 2
pozostałe 24min - bez względu na tętno, gdzieś średnio 75%
...ale wieczorem postanowiłam dokończyć trening. Dojeżdżając do połowy trasy rozpętało się takie piekło, że musiałam przeczekać w pobliskim świerklanieckim parku, aż burza odpuści. Z powrotem wracałam już pełna obaw o zdrowie, nie patrząc na kałuże, błoto i deszcz ;)
time 1:15:22
avg 17.05
max 30,26
1h16min - strefa 1
Piękna pogoda sprzyjała dłuższym wypadom, ale nie było mi dane długo cieszyć się przejażdżką, w trybie pilnym musiałam się zjawić w domu...
1)dst 15.24 / teren - 13.12
time 0:51:38
avg 17,72
max 30,26
27min - strefa 2
pozostałe 24min - bez względu na tętno, gdzieś średnio 75%
...ale wieczorem postanowiłam dokończyć trening. Dojeżdżając do połowy trasy rozpętało się takie piekło, że musiałam przeczekać w pobliskim świerklanieckim parku, aż burza odpuści. Z powrotem wracałam już pełna obaw o zdrowie, nie patrząc na kałuże, błoto i deszcz ;)
huskacz
